老年人钙片我是购买了好多品牌,最后认准朗迪钙,因为朗迪钙的补钙效果好,对老人身体有很大帮助,我从一开始少量的给家里老人吃,到后面每天都要吃两次,现在我家老人不管是做点什么,腿脚都很利索,很少犯疼。
迪巧或者是钙尔奇补钙效果都很好!钙片就要单纯补钙产品就可以了!保健品之类的补钙产品效果不明显!还多花钱!
日常的食品当中,豆类尤其是大豆的制品,是含有大量的钙质,同时花生、芝麻、海带等也是补充钙质最好的来源。但日常生活中,中老年可以多吃豆腐,因为大豆中含有植物性的雌激素,对更年期的骨质疏松防治也是有很好的作用。中老年人的消化系统不好,所以好消化、好吸收的汤臣胶原软骨素钙片相对比较适合中老年人呢。
以前给父母买过善存,其他的没试过。还是要食补加钙片一起效果才好
老年人干钙片选迪巧牌的,这个品牌适合中老年人,而且效果好。