可以喝。
羊奶蛋白质较牛奶稍高。羊奶的脂肪球细胞小，只有牛奶的1/3，不饱和脂肪酸较牛奶高一倍，接近人体。牛奶脂肪球细胞大，以饱和脂肪酸为多。羊奶中矿物质较多，钙铁之间没有拮抗作用，钙铁吸收率高，牛奶中矿物质含量为0.72%，但牛奶中的钙铁会相互作用，从而影响二价铁的吸收。鲜羊乳也有一些缺点,如缺乏叶酸及维生素B12,作为婴幼儿主食容易造成神经方面障碍,生长迟缓及体内血液方面的疾病（骨髓造血不良性贫血症）,所以不适合一岁以下。所以羊奶和牛奶各有优缺点。
羊奶粉吧，我家宝宝之前喝的牛奶粉，一直有腹泻，当时也不知道怎么办，后来才知道宝宝是因为奶粉过敏才这样，然后果断给我宝宝换成了羊奶粉，买的蓝河绵羊奶，还不错，后来也没出现过敏了，奶粉的选择还是很重要的。
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