有句诗是这样说的“雨前香椿嫩如丝”,意思是,谷雨前的香椿是最嫩最好吃的。
不仅如此,香椿还是生发阳气的食物,在春季多吃香椿,不光对我们的脾胃和肾有温暖补养的作用,还对春季常见的精神不振、四肢倦怠等春困症状,有一定的缓解作用。还有研究表明,常吃香椿对于糖尿病也有很好的辅助调理作用。
不过一年之中,就只有这么短的时间可以吃到新鲜的香椿,如果春天没吃够,想多买点儿留着以后吃,又该怎么保存呢?
香椿保存
冷冻法最简单的方法就是把香椿放在冰箱冷冻格里,一包一包地冻上,等到夏天或其他季节想吃的时候,拿出来解冻。
香椿冷冻之前,最好是用开水焯一下,时间不要长,大约一分钟的样子,马上捞出来过凉水。等它完全晾凉了,再放冰箱里速冻。这样焯过再冷冻的香椿,颜色更好看,口感也更好。
速冻的香椿从冰箱拿出来解冻后,最好的方法是炸着吃。因为经过冷冻的香椿再凉拌吃,口感就没有那么好了。炸香椿的时候,先用鸡蛋和面粉调成糊,放点儿盐,撒点儿花椒,然后把香椿挂上糊,下锅一炸,味道非常香。
腌制法
还有一种方法来保存香椿:就是用盐来腌制。想吃的时候拌点儿黄豆之类的,也很好吃。
油浸香椿
这样做的香椿不仅保存时间长,可以吃一年,而且美味功效强。
糖尿病患者,食欲不振的人和嗓子眼里经常有小痰,爱咳嗽的人,都特别适合吃油泡香椿。不仅香椿美味,腌香椿的油还可以用来制作其他菜品哦
油浸香椿的制作方法
1.先把香椿切成小段,用盐腌上两天;
2.取出香椿,把水分挤干,放在阳台上晒,一天左右,晒到七八成干即可;
3.起油锅,多放点油,放入三颗大料,用小火炸出味儿,然后把香椿段放在油锅里,炸一下,稍脆变黄即可起锅;
4.把炸过的大料、香椿和油一起装进瓶子里,密封保存起来即可。
香椿如何长期保存:保存香椿原来这么简单,一整年都能吃