将生姜切成片在斑秃的地方反复擦拭每天坚持2-3次，刺激毛发生长生姜水洗头有一定的缓解脱发效果。
这方法只是针对那些毛囊完好的人才有效。你最好是去检测一下，看看你自己的毛囊情况，如果毛囊萎缩了是需要移植的。
