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我现在142斤164厘米左右，是一名高中生，因为胖老是被同学嘲笑，有没有人能帮我制定一个减肥计划
我现在142斤164厘米左右，是一名高中生，因为胖老是被同学嘲笑，有没有人能帮我制定一个减肥计划
2025-02-25 17:37:06
推荐回答（1个）
回答1：
少吃零食，高脂肪食物，多锻炼，打篮球，跑步都好，贵在坚持
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