如何在国内一个人练习提高英语口语？

作为一个曾经苦攻口语的过来人 在这儿提供一点点建议吧

首先，掌握英语音标 正确地发音对后面口语说的快，熟练（吞音，连音）十分重要

然后确定你想要学英式英语还是美式...或者澳式...

英式口音和美式口音比较明显的一点是 

英式口音里面 碰到词中词尾的'r' 不卷舌 一般忽略 

美式口音里面 碰到'r'卷舌

比如 water

可以多看看听听不同的口音 然后再选自己喜欢的

然后就可以开始练语音语调了。我是先跟着书练的，然后再跟着名人演讲跟读。努力去学语音语调。平时看美剧／英剧的时候，有的时候也会跟读。

然后再熟练了就可以练习吞音 连音了。

两个词 前辅音结尾 后辅音开头 前面的辅音多不发音（吞音）

比如 don't know 

这里的/t/ 可以吞掉

若前辅音结尾 后元音开头 辅音元音较多连音     

比如 what are...

这里 /t/ /a/ 可以连起来读 

我当时练连音的时候，老师说可以先把要连音的两个音先连起来 比如上面的例子 /t/ 和 /a/ 发/ta/ 的音， 然后再把前面的和后面的音加上。

说的比较多，其实也就是循序渐进，最重要的是先要把底子扎稳，把每个单词发音发标准。

加油！

关于提高口语能力的方法，这些绝非应试技巧，是一些长期有效的训练。(若是拿来临时应试的话，非常不适合，后果就不堪设想了。)