你好,引起腰痛的常见原因很多,如突然负重或扭转、腰部外伤、体位不当,长期居处潮湿及腰部受凉,肾积水及结石,腰椎间盘病变、退行性脊柱炎、腰肌劳损、腰肌纤维炎等等
建议,就诊医疗机构作腰椎X线拍片,肾脏B超,尿常规化验,明确诊断疾病,对症治疗;平时应注意积极锻炼身体,如果是腰椎疾病引起,则运动不宜过于剧烈,可作慢走,太极拳等有氧运动,有利于疾病恢复。
1请问你的年龄
2请问你经长期常坐位并且坐姿不正吗
很可能是椎间盘突出症,现在这种病已经趋于年轻化.大腿后侧疼及感觉筋被拉着了很可能是椎间盘突出引起的坐骨神经痛.建议你去做一下相关检查,比如腰椎CT扫描.
你应该是腰肌劳损引起的。不应该是肾虚。建议你拔火罐试试。腰部和腿部。一天一次。连续十次。