中长跑是发展什么的项目?

2024-12-16 02:36:44
推荐回答(1个)
回答1:

速度与耐力兼备的.
中长跑运动是一项需要速度和耐力的综合性项目。一般把800米—10000米统称中长跑项目。需要人体能在较长时间内,保持较高速度跑步。