木瓜,苹果,红枣,银耳,桂圆,百合冰糖可以同时煮着吃吗?,有什么好处和坏处?

2024-12-28 12:13:18
推荐回答(3个)
回答1:

当然可以,但是味道你要自己尝试。
最好是红枣、银耳、桂圆、莲子、冰糖,这些就够了。红枣补血安神,银耳滋阴润肺、美容养颜,桂圆补气血,莲子降血压、滋养补虚、清心祛斑。
煮多了一个味道太杂可能不好吃,另一个营养成分吸收不到太多。
木瓜可以和百合一起煮,有好吃,又营养。

回答2:

红枣,银耳,百合,冰糖可以一起煮去除湿气效果好

回答3:

可以,润肺,美容,止咳