当然可以,但是味道你要自己尝试。最好是红枣、银耳、桂圆、莲子、冰糖,这些就够了。红枣补血安神,银耳滋阴润肺、美容养颜,桂圆补气血,莲子降血压、滋养补虚、清心祛斑。煮多了一个味道太杂可能不好吃,另一个营养成分吸收不到太多。木瓜可以和百合一起煮,有好吃,又营养。
红枣,银耳,百合,冰糖可以一起煮去除湿气效果好
可以,润肺,美容,止咳