忘记很难吧,最主要是摆正心态,既然已经离婚了,你们两个都自由了,都不属于彼此了,往前看吧。不要老是想着以前。找个适合自己的人重新开始生活,不要主动联系前夫了。 多充实自己,一个人也可以很快乐。在事业上,多下点功夫。
都离婚还想他干嘛?想想他和你在一起时老吵架、有时甚至打你的情形,你就会不再愿意去想他。再想想周围的异性朋友,看看能再建立起来另一段感情,这也是最快的办法
不用刻意去忘记,那样反而忘不掉,久了就会淡忘的,想想忘记他就那么重要吗?
做自己喜欢的事,忘了他!