校本课程开发的意义 ：
(1)补充国家课程的不足。我国中学课程长期以来是在国家课程的框架和体系下进行,没有什么变更或创新,这就造成国家课程中的一些教学内容和方法不适合一些地区和学校的实际情况。校本课程注重实际情况和需要,弥补了国家课程在从高级层次推行到低级层次过程中产生的一些弊端,能更好地完成国家课程的要求。
(2)减轻学生的压力。目前学生从进入中学的第一天就开始为升学而竞争,每天都沉浸于各学科的习题之中,承受着巨大心理压力,尤其是高中的分科更是限制了他们学习课程的范围,学习的课程都是围绕着国家考试科目而设,而关注学生兴趣爱好的课程几乎没有。校本课程强调以人为本、趣味性和开放性,让学生能够参与进去,这样不但能扩大学生的视野,增强能力,而且能给学生带来快乐、减轻压力,使学生在繁重的学习中得到放松。
(3)满足学生不同兴趣的需求。国家课程强调统一性和普适性,很难考虑到个别学校、学生的差异,难以适合不同学生的需要。而校本课程就要求开发者注意学校实际,满足不同学生的需要,让学生有选择的机会,发展自己的兴趣和特长,这样学生的积极性和创造性就能得到发挥,个性化教育的目的就能得以实现。
(4)促进教师专业能力的不断发展。“校本课程的开发意味着教育管理中一种权力的下放”,教师能够根据自己对学校和学生的了解,开发出符合本校特色和适合学生个性发展的课程,使自己的能力和价值得到最大的发挥。
因此,教师作为课程开发的主体,必须在实践中不断提高自己的专业自主意识和能力。
二、怎样开发校本课程？
1、学以致用，举一反三。可以到外地校学习别人的先进经验和作法。学习外地经验只是对自己的一种提示，别校现有的资源如果我们也有，哪又何尝不能试一试呢？比如某校校园旁边有一座山，他可以组织学生进行登山训练，而我校旁边没有山，但是有坝堤，我就可以组织学生进行登坝堤比赛，类似爬山，登坝堤这样的活动，就可以举一反三，如爬高坡等等。
2、利用现代信息技术，开发多媒体教材。这是从促进学生获取丰富的体育文化知识，高效地掌握运动技能角度开发的校本教材。随着信息技术的发展，体育多媒体课件正在体育课中逐步推广，结合本校学生实际情况制作的多媒体体育教材，既提高了教学效果，又丰富了校本教材的种类，从长远来看是应该加强研究的。