我作为一个过来人给楼主点建议吧。
在一年前我也和女友发生了严重争吵，并且提出分手。后来和好了，之后的一段时间，估计有一两个月，双方有点陌生，后来我们搬到一起住了。进过了这么长时间，我们的感情更胜从前了。
三点建议：
1。时间是最佳的良方，这点毋庸置疑。
2。首先您的心理不要产生任何芥蒂，不要总想之前分手的事，如果您一旦当回事，那这事情就麻烦了。
3。增加亲密感和信任感。
希望您和您的爱人能更加幸福。
有隔阂是因为心里还没放下这件事。你没描述因为什么原因分手，我也不好乱说。
如果，是因为你的错，那你就该低下姿态，诚恳的道歉认错，保证不再犯类似的错误，并且说到做到。
好吧，其实两个人吵架多数都是各有50%责任，那就看你能否低下头弥补你们之间的关系了。
这是很正常的，恋人之间有一个磨合期，时间久了，过了磨合期就好了，但一定要挺过去，坚持就是胜利······
让子弹再飞一会儿
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