为什么有的人吃保健品容易上火?

　　保健品种类较多，有降脂降糖类，如大豆提取物磷脂胶囊，鱼油软胶囊等。也有滋补品，如补气的人参、海参等，补血的阿胶、枸杞等。
人的体质不同，有健壮者，有气血不足者，有阴虚者，有阳亢者，等情况。健壮者不用吃补品，用则打乱人体阴阳平衡状态，降低某些能力的运用，有损无益。体质差者要找专业医生检查体质，根据体质状况选择保健品。
为什么有的人吃保健品容易上火。其根本原因就是不了解自己体质滥用保健品，自认为人参枸杞海参等对人有好処，吃点会保健长寿。其不知多数补气壮阳的补品都是大热之物，需要者受益，不需者上火，体内有火者等于火上浇油贻害无穷。因此，不要随意用保 健品，用保健品，要根据体质在医师指导下选用。

答：1、虚不受补是一个不容忽视的现象。有一部份人，由于个体体质的差异，在服用进补的产品时，容易产生上火现象，这是个客观存在的事实。
2、上火的人更需要补元气。从中医的角度来讲，上火的人处于相当严重的阴阳失衡状态，更需要补充元气，平衡元阴与元阳。

要看保健品里面有什么成分，有些含参类的不是人人都适合的，比如高血压的人就不能服用含红参的保健品

肠胃消化吸收功能不好。

要根据自己的体质来决定吃什么保健品，不能一味的补