您好！建议您去当地规范医院骨科就诊，最好行颈椎磁共振检查，如确定脊髓型颈椎病，并有明显的神经压迫症状和体征时，最好及时手术，避免病情进一步加重，但无论何型颈椎病，无论采取何种方法法，治疗本病的根本首先在于去除引起颈椎劳损的病因，因此，建议低枕睡眠，避免躺着看书看电视，最好也不要坐沙发看电视，工作时伏案不要太久，使用电脑时显示器尽量置于正面并与视野向上呈5～10度角，颈部避免着凉，开车尽量不要急刹车，不要打扑克、麻将等等。祝愉快！
（厦门市第一医院眭承志大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
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