你好，我是一名美容师，想用刮痧瘦腿，也不是不可以的，但是时间较慢，而且你要坚持至少一个月，双腿刮痧时间至少半小时……刮痧方式是这样，阴升阳降，就是所谓外侧大腿是阳，能被太阳照射到……内侧大腿为阴，太阳照射不到的地方……阳面就从上往下刮，阴面就从下往上刮。刮痧的力度最好是感觉到酸痛为止，效果也来的明显，更重要的是，大腿上有六条经络，就算瘦不下来，对身体也有好处。六条经络有三条阳经，三条阴经，分别是：脾经、胃经、肝经、胆经、肾经、膀胱经……我上传了一张图片，有点模糊，但可以看清大概的位置。希望我的回答能帮得上你的忙。有什么不懂的，可以在这里给我留言，看到后我会即时回复给你……
可以 但比较慢
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