普通话纠音可以通过以下几个方面：
一、声母
声母按发音部位可分为以下7类，发音时要特别注意发音器官构成阻碍的部位。
①双唇音：b p m（3个）
②唇齿音：f（1个）
③舌尖前音：z c s（3个）
④舌尖中音：d t n l（4个）
⑤舌尖后音：zh ch sh r（4个）
⑥舌面音：j q x（3个）
⑦舌根音：ɡ k h（3个）
二、韵母
一个音节中的韵母，通常可以分为韵头、韵腹和韵尾三部分。
如宽〔guan〕这个音节中，〔k〕是声母，〔uan〕是韵母。韵母〔uan〕中，〔a〕是韵腹，〔u〕是韵头，〔n〕是韵尾
韵头的发音比较模糊，往往迅速带过；
韵腹是一个韵母发音的关键，是韵母发音过程时，口腔肌肉最紧张，发音最响亮的部分；
韵尾，可元音可辅音。一种叫鼻韵尾，有-n,-ng两个。另一种叫口韵尾。韵尾是韵腹后面、起收尾作用的部分，发音也比较模糊，但务求发到位。
你应该说有误解，口音重的只是辽宁人而已，吉林黑龙江说话很标准，都和普通话标准的环境人多接触！
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