中学生皮肤比较脆弱
那就加强保湿补水
其次不管是阴天还是太阳
都要用防晒霜
晚上睡觉前要用卸妆液把防晒霜洗干净
再用洗面奶
或者之后可以做面膜
嗯，多喝水
晚上不要喝
会水肿
还有，晚上如果用了洗面奶
第二天早上起来只要用水冲洗就可以了
皮肤自己会产生保护物质
如果此时再用洗面奶
会打破它的平衡
注意早睡早起
少吃或者不吃辛辣食物
祝你美美的
要么饮食：醋泡鸭蛋和黄瓜片敷脸，睡前按摩，心态第一，保养第二，忌吃生冷酸辣和油腻，蔬菜水果不可少。洗脸用的毛巾要柔软香皂不要刺激性大的。适当的进行体育锻炼也很不错……希望我的回答对你有用……
最省钱
最天然的
就是每天用的淘米水
洗米的第2次水
保留下来洗脸
连续用一周
效果看的见
用事实说话
我也在用
个人觉得真的还不错
所以推荐给你了
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