头发特别痒还掉头发怎么办？

1、休息不好，生活不规律 ；2、护理头发不科学，如频繁的洗染 、卷烫等等；3、身体原因，肾脏疾病、心理压力、严重失眠、营养不良。 所以建议你： 检查自己到底存在哪方面的原因，加以调整，头发就不会掉的严重了。抓紧调治还来的及哦！ 给你几个建议： 1、可以多食用黑色食物来补肾（中医认为：肾主毛发）：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等等。 2、还有生活要规律，注意保证良好的睡眠。 3、要想让头发快长，你就在每次洗完头发后，再用醋清洗头发。不过头发不要天天洗（三天一次就好），也不要用太热的水洗，那样会使头皮发痒、产生皮屑的。

不要乱用市面上的止痒生发的产品，有可能会更严重，最好去专科医院看一下是不是真菌感染，再进行治疗。

头部皮肤是全身肌肤中最“薄弱”的环节之一，当日晒、空气污染及过度的化学品伤害到头发时，头皮最先提出抗议：头皮痒、疼痛，或油脂分泌过量等现象接踵而来。所以在平时的日常生活中要好好的保养自己的头发：
1、花生衣红枣汤，头发不易干枯脱落；
2、吃黑芝麻枸杞粥可改善脱发；
3、早晨吃何首乌冰糖粥，不易脱发；
4、洗头时盆里放一勺盐，可防止脱发；
5、吃发特浓营养素，补充毛囊营养，防脱生发；
6、早晚要用木梳梳头，促进头部血液循环，可防止脱发；