穷人很少有患抑郁的，他们即使再穷困潦倒，也不会对生活失去信心。为了生存下去，他们日出而作、日落而息，虽然竭尽全力却只能获得微薄的收入，可是他们却从没有对生活绝望。
绝大部分患抑郁的并不是生活已经进入绝境，而是无法承担起生活的重压或者是遭受到了情感挫折等原因。在不能自我调节的情况下，导致心理出现了问题。有的人说抑郁症就是胡思乱想整出来的、就是闲出来的。对于从来都没有抑郁过的人来说，确实很难想象一个人会因为抑郁而对人生完全绝望；因为生活的压力而自我囚禁、自怨自艾。
在现实生活中，一个有着纯粹信仰的人不会患抑郁；一个意志坚定、对生活充满信心的人也不易抑郁成疾。实际上，抑郁症因为与“心”这个有点虚无缥缈的东西有关，不仅仅是个人的身体素质或者是遭遇的问题，其更多的是指向社会文化以及对民族文化的认可和自信上面。
在西方价值以及文化的营销下，许多人对西方盲目的崇拜。这种文化的渗透往往会摧毁一个人以往的理念，这种新的理念虽然潮流，可是却远不如一个民族固有的精神文化来得纯粹。
于是，那些受到蛊惑和营销的人。因为对民族文化缺乏认同，从而缺乏了自信。其表现在生活方面就是因为没有根植于内心最深处的信仰和自豪，不能给“心”提供源动力，也缺少了一种最本质的防御。从而表现出一定的“脆弱性”，容易被社会压力和情感问题动摇内在的基础，最后心理失调、导致抑郁。
一个极度抑郁的人其眼中的世界是灰暗无光的，他所看到的一切都是令人绝望的阴沉，没有一点希望；他的头上就如同顶着一座大山，沉重的压力让他难以呼吸，对待生活只能苟延残喘般无力；他会因绝望而自残，会因无法承受而疯狂，会因心理的问题而变得暴躁易怒。
初期的抑郁症很好治疗，只要对症下药，让一个人恢复对生活的信心或者解开某些心结，一般都不会有问题。在后期，由于长期的心理和精神压力会造成大脑实质性的损伤，这时候就很难治愈。
只是在初期的时候，很多人并没有意识到自己已经抑郁，只是认为心情不好罢了！如果不注意的话就会使得心中的负面情绪不断地累积，最后想要摆脱就不是那么轻而易举的事了。所以，当我们感受到生活的压力或者遭受到情感的挫折而闷闷不乐之时，就要学会自我调节，及时的从不良情绪中走出来。
被营销出来的抑郁症还是挺普遍的。变得疯狂的表现有追星还有攀比。
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