结合自身实际 谈谈如何建立和谐的亲子关系创建温馨家庭

沟通，别轻易宣泄情绪，行之有效的规矩。户外游玩散心的次数。 重视对方兴趣，没有的话培养一个。 以及偶尔可能的小惊喜。

多陪伴孩子爱人，照顾好家庭，做家庭的坚强后盾。

1、与孩子平等相处。现代亲子关系的核心是平等，建立这种良好关系的最佳途径是父母与孩子交朋友。在教育过程中，父母要与孩子交朋友，与孩子民主地对话，平等交流，相互理解和沟通，给孩子创造一个宽松的成长环境。不要把孩子当成容器，把自己认为正确和不正确的东西全部硬塞给他，要认识到孩子是一个有独立意识的人，经常和他沟通探讨对一些问题的看法。家庭事务也应该征求孩子的意见，这样会让他感受到自己是家庭的重要成员。

2、学会尊重孩子。尊重和自尊是人的基本需要之一，人本主义心理学家马斯洛在他的需要层次论中把尊重和被尊重列为人的第四位基本需要。“己所不欲，勿施与人”，这几乎是人人都耳熟能详的，但是为什么一遇到孩子的问题就忘得精光？究其深层原因就是，在很多父母心中总认为“孩子小，不懂事”，没有把他当成和自己一样有感情有思想的人来对待和尊重。

3、营造温馨和谐的家庭情感氛围。亲子关系是以血缘关系为基础的关系，但血缘关系不能代表一切，尤其是对于小孩的成长而言，仅有血缘关系远远不够，家长必须建立起温馨和谐的家庭情感氛围。家庭情感氛围的好坏可以直接影响孩子的心理发展，据研究表明，在情感气氛好的家庭里长大的孩子，一般都热情、活泼、乐观、善良、有礼貌、情绪稳定和善于交际；相反，在气氛紧张的家庭中成长起来的孩子，则往往冷漠自私、性格暴躁、缺乏同情心；破碎家庭中的孩子犯罪率往往也较高。家庭气氛不仅影响小孩的心理健康，而且也对他们的生理发育产生重大影响。因此，每个家庭都要重视这个问题，家庭成员之间要相互理解，相互尊重，相互关心，相互爱护，相互忍让，形成融洽和谐的家庭氛围，以利于孩子的心理和生理健康成长。

4、采用科学的家庭教养方式。父母对孩子的教养方式究竟是权威性好呢，还是民主性好呢？权威性教养的效果会立竿见影，孩子表面上比较乖巧听话，但是在心里不一定认同，久而久之，随着孩子长大效果会越来越差。相反，实行民主式教养的父母对孩子有较多的温情、较明确的要求和较一致的反应，能够在互相理解的基础上完成对孩子的约束，虽然费时费力，但是效果显著。他们为孩子提供关心他人和更具社会责任的行为模式，而孩子能够通过模仿获得这种行为模式。他们让孩子作为决策者之一参加各种家庭讨论，这样能够激发孩子对选择与结果之间关系的认识，并促使孩子能力的提高。在这种家庭中成长起来的孩子比其他家庭类型的孩子行为更具积极性和反应性。