鼻塞不舒服要怎么办啊？

鼻塞好难受，因为鼻塞，我们呼吸受到影响。我们没有呼吸是不行的，所以，鼻塞真的很难受，这谁都懂。但是感冒鼻塞是避免不了的，既然避免不了，我们应该怎么去解决这一问题呢，鼻塞好难受怎么办？

1、泡脚法

睡觉之前用热水泡脚，把热水一点一点地倒进桶里慢慢泡脚，这时会感觉到一股热气从脚底流向背心，慢慢分布全身，如果没有达到这样的效果，那就再泡，每天至少要泡一二十分钟。

2、煎熏法

将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。

3、填充法

将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。

4、侧卧按摩法

左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。

5、热敷法

用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。

6、变位法

这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。忌口保暖最重要耳鼻喉医生指出，急性鼻咽炎起病急，症状有后鼻道干燥、灼热、咽干刺痛、鼻塞流涕、痰多、发热等感冒症状。

解决鼻塞的小方法有那么多，我们可以仔细看看，鼻塞真的是很难受的，我们一定要及早解决，要不然我们的呼吸就会很困难。有的人会因为鼻塞而导致晚上睡不着的，这样就会影响到我们的睡眠。

相关知识

有感冒的时候会引起打喷嚏、鼻塞、发烧等症状，需要用感冒的药物来积极治疗，也可以用鼻舒适片来缓解症状。还需要多喝水，可以用热毛巾来敷在鼻子的两侧，能够起到缓解作用，也可以按摩鼻翼两侧的迎香穴，特别严重的情况下还需要局部用呋麻滴鼻液，会使局部的血管收缩，起到通鼻窍的作用，但不可以长时间的来使用，如果经常使用会导致萎缩性鼻炎。反复发作、没有好转也需要先去医院做检查，有可能是由于有鼻息肉或者是有局部的肿瘤等疾病引起的。如果是由于这些原因引起，一般需要手术治疗。

，首先要看哪些疾病可以引起鼻子不通气。比较常见的原因一个是感冒，最多见的感冒引起鼻塞，这种往往病程短，有外感病史，治疗感冒就可以了，感冒好了以后鼻子通气就会好转就会痊愈。还有比较常见的就是慢性鼻炎，慢性鼻炎主要表现就是鼻子堵、流鼻涕，要检查鼻腔情况。慢性鼻炎可以分为单纯性鼻炎和肥厚性鼻炎，单纯性鼻炎相对预后比较好，可以用一些喷鼻子药，比如喷一些中药，滴通鼻炎或者1%的麻黄素滴完以后就可以缓解。如果是肥厚性鼻炎，病情常反复发作，鼻子堵是持续性的，还有可能是药物性鼻炎，就是可能用药不当，有些人鼻子堵就随便在药店买一些药，刚开始挺管用的，点了药以后马上就能通气，但是过了一会儿就不行了，因为用的药就是收缩血管力量很强，老用可以造成药物性鼻炎，造成血管反射性扩张，鼻塞反而加重，可以越来越差。所以用药一定要注意要到医院去开，绝对不能在药店里买或者在网上买，这种不一定适合自己，反而容易加重病情。过敏性鼻炎可以引起鼻塞，这种要针对过敏性鼻炎来治疗，可以用一些鼻喷激素，口服抗过敏药，这些都能治好。还有鼻窦炎可以引起鼻塞，也要治疗鼻窦炎，用一些口服中药或者用一些外用喷鼻子药，大多数用完效果都还比较好。

鼻塞 介绍鼻塞家庭疗法5种。 ①煎熏法：将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。 ②填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆 柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。 ③侧卧按摩法：左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。 ④热敷法：用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻 孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解
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