肾虚型脱发该怎么办？？

你好~提供几种防脱的方法和建议
1.早晚梳发：你是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯？每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发
间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们
最好能费一点心思在自己的头发上，使头发保持光润的状态。
2.更换梳发的方向：梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系
，将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使
已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受发型的乐趣，且能够避免分
开处干燥，而导致秃头之麻烦。
3.头发稀薄的人最好施行头部按摩因为头发稀或秃头而伤脑筋的人，最好是做头部按摩，促进血液
循环。按摩能能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头
发就行了。按摩前，在头皮上搽发油，更能提高效果。止外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角轻
拍头皮也可以奏效。
4.治疗头发稀薄的方法：具有酸性体质的，或体内缺少某些营养和钙的人，头发总是软弱无力而稀
薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天按摩头皮，加以刺激头皮，
促进血液的循环就可以获得改善。
5.用些防脱发的产品和按摩：在头部的血液循环不良时，会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病，
须将发根部分保持清洁，洗发精须使用弱酸性的洗发剂（勿用过量）洗干净，润丝完后，再撩一点
水，使毛根收缩。平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上，予以按摩和刺激。
6.治疗脱发的食物：摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。这种人应多喝生水
或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳
的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮
最后注意不要给自己过多的压力，只要不是先天遗传性的都是容易治好的。给你推荐一款中药的止
脱生发产品：【丝菲生发组合】可从根本上解决绝大多少脱发问题，给你提供他们的官方网址吧，
可以去了解下~
★官方网址：
http://blasw.ticp.net/tuofa/a
希望我的回答对你有帮助~如果满意要采纳
哦~祝早日生发成功！！

保持积极乐观心态，避免让精神过度压抑，多参加户外活动来维持内分泌正常进行。保持规律生活，不能过度纵欲，以免导致肾精流失而加重肾虚情况。

肾虚性脱发与肾脏功能降低、营养不良、精神因素、过度劳累、长期熬夜等原因有关。可以尝试吃点养血生发胶囊。多吃黑色的食物如黑豆、黑芝麻、黑木耳等。多吃优质蛋白质。多吃新鲜的蔬菜和水果。多吃富含维生素的食物。少吃辛辣刺激性食物。少吃油腻的食物，勤洗头，保持头皮清洁，常梳头，促进头皮血液循环。保持良好的心情，性生活不宜过度，保证充足的睡眠。

肾虚会引起脱发吗？

    肾虚和脱发之间是有一定的关系的。肾虚在医学上涉及的范围很广：组织和系统的病变。所以说肾虚会引起脱发倒不如说成肾虚让身体变化而引起脱发例如：肾虚引起的内分泌失调就是一种常见的脱发原因。并且肾脏的健康和脱发之间不是必然的关系---有时候精神状态太差也会导致脱发。

男性脱发与肾虚有关吗？

    肾脏是精血的运输而精血是头发生长的营养来源所以当肾脏虚而气血不足时就会导致全身的血液流动疲软，于是就无法将血液中的营养物质输送到人体的最顶端头顶处，而头顶的毛囊会因为吸收不到营养而慢慢的萎缩而引发脱发。所以有一句话也说：头发的生长与脱发也反映着肾气的盛衰。

如何改善肾虚脱发？

在日常生活中可以多吃一些生蚝、黑木耳、核桃、枸杞等等滋补养身的食物；如果身体过于疲劳和经常熬夜 就要改正自己的不良作息；可以在医生的建议下使用药物，

米诺地尔是一种生发的药物，但是，米诺地尔必须与一种叫做磺基转氨酶的物质相结合反应，生成米诺地尔硫酸盐，这样才能达到生发的效果。磺基转氨酶这种物质一般存在于头皮和毛囊中，对于生发有着关键性的作用，它的存在与否直接决定了米诺地尔是否有生发效果。

建议大家在使用米诺地尔之前，最好去医院做一项专业检测，看看体内是否有磺基转氨酶这种物质，避免乱用药，而耽误了最佳的治疗时机。 

中医理论肾主皮毛其华在发，多种原因的脱发多半与肾脏有关。可以饮用由茯苓、虫草、白木耳、猪苓组成的--苓白多菌粉，天然食药用真菌，以菌固肾，以菌益肾，以菌养肾。自然补肾，不给肾脏增加负担。还要养成良好的生活习惯，不熬夜，保证充足睡眠，不吃辛辣刺激性食物。