吸吮是一种良好的刺激,可以引起反射性乳汁分泌,千万不要认为乳汁少就减少宝宝的吸吮,尽量让宝宝吸吮你的乳房(空乳房),这样有利於下次乳汁的分泌。
乳房疼痛、发硬,甚至发烧该怎麼办?这是哺餵母乳常发生的问题!即表示为有部份的奶水没有移出,造成乳腺管阻塞,此时除了局部非常疼痛的硬块外,妈妈可能会有发烧及疲惫的感觉。
许惠湄表示,乳房发硬时,切勿用力按摩挤压或热敷,因为乳房在外力的压迫下,乳房组织易受伤,微血管也容易破裂。
她指出,此时可以利用高丽菜叶或沾湿冷水的毛巾冷敷乳房,并每餐用不同姿势餵母乳,让宝宝吸出乳房不同部位的奶水,帮助阻塞处奶水的排出。
许惠湄说,通常阻塞的奶水被排出後,乳腺管阻塞、乳腺炎状况会改善。如果症状严重,已经有明显的发烧或在奶水被排出後仍未改善时,就需要请医师看诊