swisse钙片 +维生素d怎么服用？一天吃几片？

每日2~3粒，钙片和维生素D随餐服用或者在用餐之后立即服用。

swisse钙+维生素D的服用方法很简单，但是需要消费者值得注意的是，swisse钙+维生素D仅仅属于膳食补充剂，并不属于营养保健食品，更不具有任何药效，不能当作药物服用。

一般服用swisse钙+维生素D的人群都是本身缺钙或者平时得不到充分钙吸收的人群，如以下3种人群：生活中容易骨折或者骨质疏松的人群，经常骨骼疼痛、肌肉酸痛、腿脚无力以及牙齿容易松动的人群。

扩展资料：

swisse钙+维生素D服用介绍如下：

swisse钙+维生素D属于膳食补充剂，所以服用swisse钙+维生素D既可以补充钙元素又能促进食物和营养补充剂中钙元素的吸收。而且，在服用过程中，一定要按照服用说明来进行服用。

孕妇及哺乳期妇女，或者疾病患者如要服用swisse钙+维生素D，一定要经过正规的医生的指导建议下服用此膳食补充剂。如果在服用过程中，出现其他不适症状，一定要及时就医，以自己的生命健康为重。

参考资料来源：人民网-维生素D为何这么“事儿”

参考资料来源：人民网-吃钙片补钙有讲究

每天2-3片，随餐服用就可以的，也可以在睡前1小时服用，可以促进钙的吸收

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