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我要减肥吃什么好？
我要减肥吃什么好？
2025-02-24 23:55:50
推荐回答（5个）
回答1：
推荐吃鸡胸肉和牛肉，简单料理就好，不建议吃蛋白质粉之类工业制品，毕竟是经过加工的，有添加剂的，而且吃多了会增加肾脏的负担。
回答2：
减肥要多吃膳食纤维丰富的食物！
回答3：
鸡胸肉可以。
回答4：
多吃水果少吃饭
回答5：
清素
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