是不是有的人不适合跑步减肥啊,我慢跑半个月也没效果啊,没次慢跑四十分钟都不出汗

2025-02-23 05:16:58
推荐回答(4个)
回答1:

减肥就是这样,有时减着减着体重就不变了,过一段时间你会发现又开始往下走了

回答2:

长期性下来才有效果。。

回答3:

这个跟体质有关

回答4:

贵在坚持,亲。