拿出自己的钱包，看看自己的银行卡，算算自己的工资，想想自己的坐的什么车，住的什么地方，照照镜子看看自己的样子，然后问自己，啥都没有，你有什么资格那么多脾气？老老实实该上班上班，该睡觉睡觉，啥都没有，气也白气，想也白想，闹情绪什么的那是有钱人的专利，这些一天为生活奔波劳碌的人就别去凑那个热闹了。
先睡一觉，后洗澡，洗琓后少吃点东西，在睡一觉，然后自己到一个无人的地方呆呆的坐2小时，回家在吃，保管你心情变好！
呵呵，这个正常，每个人都会有这么个时间段
别想太多，多笑笑，和朋友一起多聊下天
做些自己想做的事，看些搞笑视屏，和文字小笑话
看下自己童年留下的东西比如相册，课本，留言什么的
早起一会儿，呼吸下新鲜空气，晚上看看广场舞
这个情绪很快就过去了
更年期提前了，买两瓶太太口服液喝了就好，
调整自己的心态
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