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随着生活节奏的加快,压力增大,很多人处于亚健康状态,代谢紊乱、极度疲劳,容易引发多种疾病。中药蜡疗属中医传统疗法,能起到很好的活血、疏通经络,调理身体机能,提升免疫力的功效,从根本上调理自身体质问题,并且在大量的医学史书中也有相关的记载。
不要熬夜,放松心情,不要太有压力,可以站桩啦、适当的体育运动啦、适量补充膳食补剂啦,比如某东商很火的因德瑞NMN金装复合软胶囊或者植物营养粉都可以,三个月会有很大的改观。