您的医生说的很对，就您的原因考虑迷走神经张力升高可能性最大，对于您的情况可以不用治疗。因为危险性小，不会导致身体其他不适。对于体育活动来说没有什么禁忌的，但是建议您在运动过程中佩戴心率测量器监控一下心率即可。
平时照顾好身体，该注意的地方多加注意就好了
