红枣和柿饼苹果可以同时吃吗

2025-03-24 12:40:13
推荐回答(4个)
回答1:

这个没有多大问题,可以同时吃
红枣的功效
一、补脾、养血、安神

二、驻颜祛斑、健美丰肌
三、调经、去便秘

四、解郁、除皱、皮肤白嫩细滑

五、清肝明目

六、润肺健脾、使面色红润

柿饼的功效
柿饼营养价值很高,所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。假如一个人一天吃1个柿,所摄取的维生素C基本上就能满足一天需要量的一半。所以,吃些柿对人体健康是很有益的。

柿的招牌营养素十分丰富,与苹果相比,除了锌和铜的含量苹果高于柿外,其他成分均是柿占优。

苹果的功效
中医学认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。

回答2:

可以同时吃,但柿饼子不宜多吃!

回答3:

可以

回答4:

可以同时吃