在recovery设置菜单中关闭MD5验证再试。如果还是不行，请把备份文件用PC版winrar打开，提取apk，这样做可以恢复你的apk，但是数据无法回复。另外，你可以安装钛备份，里面有从备份中提取并恢复的功能。
重刷系统在备份呀。。。
