十二指肠溃疡患者吃哪些水果有好处

吃黄色水果最有益：黄色水果中类胡萝卜素含量较高，它具有抗氧化的生理活性，还可以促进肠胃的消化功能，对于十二指肠溃疡面有很好的修复作用。主要有柑橘、芒果、柿子、杏等水果。 应多吃核桃：核桃中含有大量不饱和脂肪酸和维生素E，能补充人体必须的不饱和脂肪酸，维生素E还是一种抗氧化剂，能改善十二指肠溃疡患者营养吸收不全面的状况，更好的帮助疾病的恢复。 番木瓜。番木瓜富含多种氨基酸及钙、铁、维生素C等。番木瓜中的木瓜蛋白酶，能帮助蛋白消化，有助于食物的消化吸收，对于慢性消化不良、胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡等有很好的功效。 无花果。无花果中含有丰富的蛋白质分解酶、脂酶、淀粉酶和氧化酶等酶类，它们都能促进蛋白质的分解，可以达到润肠、开胃等作用，从而健胃清肠，对于十二指肠溃疡患者很有好处。 红枣。红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P，以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。中医中荮理论认为，红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用，对于十二指肠溃疡引起的脾胃虚弱、气血不足等很有利。 香蕉。香蕉中含有5-羟色胺，它可以有效预防胃溃疡的发生，缓解胃酸对胃黏膜的刺激，同时可以保护胃粘膜。但也要 注意，不要空腹吃香蕉，以避免导致心肌梗塞。 另外，吃一些温性水果。温性的水果，可以温补肠胃气血，起到养胃缓气的作用，如山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果等。

维生素C对胃有保护作用，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。不宜食用的食物包括油腻食物(油炸物、汉堡、薯条)，应尽量减少易产生气体的食物，如豆类、番薯、芋头，要戒除不良生活习惯，减少烟、酒、辛辣、浓茶、咖啡及某些药物的刺激，一般喝胃泰散气的茶可好。最好是控制症状，促进溃疡愈合，预防复发及避免并发症。以及会改变肠蠕动的食物，如巧克力、甜品(蛋糕、饼干)，粗纤维多的蔬菜(竹笋、芹菜)，含皮、籽、纤维多的水果(香蕉、龙眼、柠檬、凤梨)。