是不是年龄越大,身体肌肉会越来越差?

2024-12-19 14:43:42
推荐回答(3个)
回答1:

虽然年纪越大,身体的肌肉会稍微差一点,但是只要经常锻炼,调整自己的饮食,肌肉并不会特别的差异,只要自己能控制住即可。

回答2:

不是这样的。只需要坚持锻炼,肌肉就不会越来越差,而且也会保持自己的体质。

回答3:

是的。因为肌肉会随着年龄的增长而慢慢失去弹性,所以年龄越大,身体肌肉会越来越差。