在人际交往中，患有“社交恐惧症”的人往往具备哪些特征？

会不会维持人际关系

很多内向的人虽然没有广阔的人际关系，但他们一生中都有特别好的知己、朋友，双方常常保持着深厚坚固的情谊，因而在某种程度上，他们都是维系友谊和情感的高手。而有社交恐惧感的人往往患得患失，总是小心翼翼地维持一段感情，特别害怕结局变坏或者失去对方，要么对对方好得掏心掏肺，愿意对方赴汤蹈火，要么时时道歉，把所有的问题归结于自己，要么专注于一点点小事，生怕对方生气或介意，要么表现出强烈的排斥感、厌恶感，拒绝和这个人交朋友，这样的关系长期发展下去必定难以维系，会给双方造成一些不必要的伤害，也给自己设置了重重的心理障碍。

是不是害怕被忽视

真正内向的人不会过分注重自己的受忽视程度，他们通常有自己的思想和主张，行为举止一般遵照自己的原则和指令，不轻易接受别人的评价，就算被对方忽视了也不会特别沮丧，失去自信和主见。而有社交恐惧症的人特别害怕被人忽视，他们内心十分敏感，在他们看来，别人不经意间说出的某句话、某个动作或某个眼神都会刺伤他们的自尊，忽视他们的存在，因而他们更加忍受不了对方的轻视和恶意，为了保护自己会突然把自己封闭起来，拒绝和别人交往，很容易患上严重的心理疾病。

是否属于慢热型人格

有些人看似内向，进入陌生的场合、遇到不熟悉的人就会一言不发，甚至避而远之，可一旦和他们熟悉起来，就会无话不谈，表现得热情开朗、活泼可爱，这类人或多或少都患有社交恐惧症，他们害怕接触到对自己不利的事物，在搞不清楚状况的条件下会出于本能地保护自己，在了解和看清新事物之后才能放下心底的防线，用真实面目与人交往。而性格内向的人不同于慢热型人格，他们天生不爱说话，性格文静，即使面对最亲热的朋友也没有太多言语，这样的人大多数思想深沉，遇事从容镇定。

是否渴望参加聚会

内向的人讨厌交际，不喜欢参与各种各样的聚会活动，他们很少与人交往，喜欢沉浸在自己的世界里。那些有社交恐惧感的人并不是真心讨厌交际，他们渴望结交到更多的朋友，和大家一起分享自己的快乐，向他们倾诉自己的烦恼，但他们人际圈子狭窄，参与聚会的机会不多，又由于生性腼腆，胆子很小，在聚会中往往不善言谈，也不敢表露自己的看法，大家很难了解他们，所以他们内心深处非常孤独，更加渴望与人交流。

社交恐惧症也称为社交焦虑障碍，是指患者在社交场合与社交操作中出现过分的焦虑、害怕，有一种不能胜任、困惑、尴尬和羞辱的感觉，甚至出现回避行为，严重时可出惊恐发作。社交恐惧症多发生于儿童青少年时期，呈慢性疾病，过程，很少能自行缓解，且常常与其他焦虑障碍、抑郁症和物质滥用共病。社交恐惧症表现为在社交场合感到害羞、局促不安、尴尬、笨拙，害怕成为众人的目标，被人注视与评论；不敢在人们的注视下有所行动，包括当众说话、表演、进食等，认为别人能看出他不自然的表情与窘态；一旦发现自己被别人注意就不自然，不敢行动、脸红；害怕与人近距离相处，预计别人对他的评价是否定或蔑视的；对害怕的场合采职回避或痛苦忍受；在害怕的场合常伴有脸红、手抖、恶心或尿频等。患者自己也认识到这种害怕是过分的，不合理的，但无法控制，严重时可导致社交功能减退，职业和生活功能受损等，患者常为此痛苦不堪。

敏感，自卑等等，敏感是因为他们内心很细腻，自卑是因为他们习惯否定自己。

胆子小，怕见人，喜欢独来独往等，由于自卑所以胆子很小，不敢见陌生人，经常封闭自己，喜欢独处。

不愿意和人交流，也不去参加任何的社交活动，每天都活在自己的家里，对出门有一种恐惧感，特别是面对陌生人的时候更加明显。