普通的彩片，效果不会太好的，如果对视力要求不高的话，就是按照等面球效应，将柱镜度的1/2加入到球镜度，左眼应该是525度，没有520度的，根据等面球效应，你左眼625，右眼625，再根据角膜顶点距离换算，隐形眼镜应该再减去50度，即双眼都戴575，但是因为你散光度数比较高，可以考虑只减25度，即双眼戴600度的隐形眼镜。
你的这种情况按道理来讲普通的软性隐形眼镜效果都不太好，如果你一定要选择普通的，那么有几个条件你自己注意一下。
1、选择的镜片要适当厚一点，这样可以在你的眼表形成一个泪液透镜从而补偿一部分散光。
2、根据等效镜度换算方法把散光的一半加入球镜再进行折算，那么你的左眼要戴-575度，右眼也要戴-575度，但最好在眼镜店让验光师按照隐形的要求再给你试戴一下。
3、品牌最好选择“海昌”，相对而言海昌的年抛矫正散光的效果要好一些。
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