楼主你好
你的问题是很多横板打法的爱好者所共有的
一般有这种问题的人有两种 一种是正反手都不错 所以喜欢站位中间 两边甩着舒服 但是中间位成了弱点 比如韩国名将吴尚垠
还有一种是因为比较业余 从站位姿势 步法移动 以及战术打法意识上存在偏差
我认为前者想改比较难 因为与打法有关 他的反手有优势 如果不战中间 老侧身 反手优势就发挥不了 别人还是可以调动你
后一种我倒觉得提升余地较大。。。主要是一些常识问题
我建议楼主注意以下几点
1.预备姿势的时候 重心稍微低一点 脚后跟不要踩的太实 略微前倾 这样移动比较灵活
千万不要站的太直
2要有侧身意识 不仅仅因为正手威胁大 而且侧身多了 必然逼迫你练习步法 这样打球时候移动的意识会增强
3你说的这个直板 应该是有一定基本功的吧 推挡比较有利 比较稳健 在稍微落地变化的确很难受
我建议 首先 作为横板 千万别站位太近 容易被顶住 而且直板打法通常比较凶狠 作为横板要有这种意识 其次 横板必须练练摆速 练练正反手衔接 特别注意一点 有的人握拍方法就不对 所以导致正手好反手差 或者反手好正手差 打起摆速就吃亏
4最后 我感觉 从步法移动来讲 从反手到正手容易些 正手到反手比较难 所以相持防守的时候 尽量靠近左半台一点 对手打你追身比较难 你如果战中间 很容易追身
如果对方调动你 你不用慌 首先意识到对方调动你之后 你可以通过回球落地来牵制他 比如 他调你正手 你可以上了拉个加转到他反手(直线) 通常直板反手回击加转比较难的 这样 你在迎前冲死他
我觉得应该反手推挡,而且要迅速,乒乓球要的就是爆发力,要打他个措手不及。还有,如果他挡回来后,你可以迅速向一侧移动身体,然后反击,扣球。
如果当时你的站位比较靠中间时,你可以采用反手反拉!如果站位比较偏左时,你酒可以采取侧身抢攻!直板选手的反手大多数都是弱点,你打他时压住他的反手就可以了,压反手,偷袭正手大对角!!
1就是侧身正手进攻;2就是用你的反手拍形弹击他的反手大角。直拍的反手较弱。但如果他会直拍横打的技术你要控制弹击质量,或者摆短!
这个位置刚好是横拍选手的软肋,建议你打球时站位不要太居中间位置,正手位留大一点,另外中路来球如果不是很快就要及时侧身进攻。