定向运动中迷失方向后如何处理??

在户外运动进行徒步时，难免会偏离正确方向。运动进行时，沿着道路行进发现迷失方向后不要慌张，应该首先仔细考量地图，研究地形进行参考，判断是从哪里开始发生的错误以及偏差有多大，然后根据情况另选迂回的道路前进。

如果错路走得不远可以返回原路再继续行进。运动行进中迷失了方向，应尽早停止行进，标定地图然后选择最适宜的方法确定自己的位置。然后为了节省体力，最好能取捷径插到原来的正确路线上去，不得已时再返回原路。

在山林中行进时，最容易因为不开阔的视野，而影响判断路线，从而导致迷失方向。根据错过的基本方向、大概距离，找出最近的发生偏离偏差的位置，并以此为基础，确定出自己位置的概略方位。如过错的太远，无法确定位置又不能返回原路的话，就应该在地图上仔细考量一番，迷失地区附近是否有较为明显的地形，如果有，就要果断向其靠拢。

并利用它确定自己的位置。如果没有这个条件就要继续前进，待途中遇到能够确定站立点的机会后，再迅速取捷径插向目的地。如果在山林地中迷失了方向，最好的办法就是使用指北针。

扩展资料

标定地图就是为了使越野图的方位与现地的方向相一致。这是使用越野图的最重要的前提。

1、概略标定

越野图上的方位是：上北、下南、左西、右东。当我们在现地正确地辨别了方向之后，只要将越野图的上方对向现地的北方，地图即已标定。 这种方法简便迅速，是定向越野比赛中最常用的方法。

2、利用磁北线(MN线)标定

先使透明式指北针圆盒内的定向箭头“↑”朝向地图上方，并使箭头两侧的平行线与越野图上的磁北线重合(或平行)，然后转动地图，使磁针北端对正磁北方向，地图即已标定。

3、利用直长地物标定

利用直长地物(如道路、土垣、沟渠、高压线等)标定地图，首先应在图上找到这段直长地物，对照两侧地形，使图与现地各地形点的关系位置概略相符，然后转动地图，使图上的直长地物与现地的直长地物方向一致，地图即已标定。

4、利用明显地形点标定地图

当你位于明显地形点上，并已从图上找到该地形点的位置(即自己所在的站立点)时，可以利用明显地形点标定地图。方法是：先选择一个图上与现地都有的远方明显地形点(目标)，然后转动地图，使图上的站立点至目标的连线与现地的站立点至目标的连线相重合，此时地图即已标定。

1、标定地图
2、确定站立点

如何就如何标定地图，和如何确定站立点来论述。
提示：标定地图，使用指北针。
确定站立点，使用显示标志物，地形，河流，道路等；方法有后方交汇法等等

1，不用慌张，先找到自己所处的位置
2，找到将要去的下一个地点，出发