用生姜片经常擦就可以加速很多的原理是它可以促进血液的循环(据说同样效果的还有辣椒水,但能不能试要考虑清楚了).
网络上流传的说法:
01.两种不同牌子的洗发精交替使用。
02.经常洗头，保持良好的清洁习惯（注1）。
03.经常梳头发，头发可倒著梳，对头皮的血液循环和生长有帮助。
05.按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高，能让血液加速循环至头部，促进头发的成长。
06.游泳时水能滋润按摩头部，经常游泳头发会长得特别快速且浓密。
07.避孕药洗头（注2）。
08.用生姜加高梁酒洗头。
09.用葡萄柚的皮挤出来的汁洗头。
10.保持良好的饮食习惯，不要偏食，可多摄取蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等）、钙质、胶质（鱼类食物）及深色蔬菜的食物。
11.在洗发精中加入迷迭香＋天竺葵/快乐鼠尾草＋薄荷
（注1）
最适合的洗发时间是二～三天洗一次，好好保持头皮的乾净，让它血液循环保持良好，选择良好的洗发精，千万不可以用双效多效的洗发精！
1.用淘米水洗头
2.用生姜片擦头，要经常哦
3。多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。
多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。
此外最简单的方法就是按摩头皮，因为促进头皮血液循环，进而使头发快速生长。
常洗头能让头发长得快，不过常洗的话要用温和的洗发水还要用护发素。
常梳头发能促进头皮血液循环，也可以让头发快速长长的，最好用有气垫的按摩梳。
把头发扎起来也有效果，不过绑得太紧容易掉头发。
也可以在洗发水里加维生素e或者橄榄油。
中医里面头发属于“血”，要使头发长得快多吃些补血的东西也有效，比如大枣、桂圆、红豆、黑芝麻、阿胶、海带。
【勿盗版，请自重】
其实要长头发有很多方法：1、天天洗头(但据说会长头屑，而且头发没营养了)。2、把仅有的头发想尽办法疏起来，这个道理如果前面我开玩笑的道理。3、每天晚上坚持梳头半小时，活血，促进毛囊成长。
就是上述三个方法，妹妹你可以借鉴一下，8过这也是因人而异的，不是每个人都有效的，我就是属于那种特别会长头发的人。还有，你可以试试烫法，据说也利于生长
常常保持头发清洁，注意保持饮食的营养均衡性、保持充足的睡眠、乐观的情绪，这样就会形成一种良性循环，也有助于头发的生长。
多吃:黑芝麻,黑大豆,海带,核桃等,补充够头发生长所需要的营养这样头发就会长的更快了。
当然，前提是你要把你的头发先整理一下，发尾最好修齐了。这样比较不容易开叉。
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