如何用烤箱做烤土豆？

烤土豆，具有外酥里嫩，浓香可口的特点，非常受欢迎。

现在很多家庭有了烤箱，就可以用烤箱来烤土豆，非常方便地享用这种美味了。

事实上，烤土豆的方法有很多。……可以直接在炉火上烤，也可以烧烤，这样烤出来的土豆非常美味，而且具有独特的风味。……而用烤箱，则可以烤出口味更加独特的烤土豆。

用烤箱烤土豆的具体方法如下：

1，烤箱预热。……一般预热10分钟左右。

2，土豆切块或者切片。……具体切成多大的块，并没有固定模式，可以根据个人口味而定。

3，加入调味料。……调味料的选择，可以根据个人口味而定。

如果自己喜欢吃传统口味的烤土豆，则不需要在烤制的时候加入调味料，而是直接将土豆放进烤箱烤制。

4，将土豆放入烤箱里烤制。……具体的烤制时间和温度，根据个人口味而定。

需要注意的是，烤土豆时，烤盘上要铺锡纸。

等到土豆烤制完成，就可以拿出来享用了。

烤土豆具有独特的香味，而且外酥里嫩，再配上调味料的味道，是一种非常美味的美食。

用烤箱做的烤土豆，外酥里嫩，香辣可口，家人拿它当小零食！食欲之秋，你需要一盘酥脆蓬松又简单的烤土豆！那么如何用烤箱做烤土豆？

用料：小土豆500g、迷迭香1/2茶匙、黑胡椒粒1/4茶匙、辣椒粉1/2茶匙、蒜蓉辣椒酱1/2茶匙、盐3g、玉米油30g

做法：

1、首先准备好小土豆，把土豆去皮洗净，滚刀切成小块，放入所有配料，混合均匀备用即可；

2、然后把烤盘垫上锡纸，把土豆倒入烤盘，稍稍扒开，平摊均匀，放入预热好的烤箱中层，上下火190度，烤制30分钟左右即可；

3、最后等烤到表面起小泡，边边变金黄后即可出炉，美味诱人的土豆块可以上桌啦~

外脆里软，香气喷喷的迷迭香辣土豆就做好了，喜欢的话，自己动手试试吧~

温馨提示

1、烤箱要提前预热10分钟左右，具体的烘烤温度及时间要根据自家烤箱的实际情况进行调整设定；

2、把黑胡椒换成椒盐也很美味，换成迷迭香、百里香等香料就是西式的啦，全凭个人喜好都可以试一试！

1.准备2个土豆，用水清洗干净。然后，用刮皮刀削皮。
2.削皮之后，将土豆再次冲洗。洗掉外层的淀粉。

3.放土豆放入烤盘，放在中层即可。

4.烤箱设置温度为180度左右，为上下火
5.烤制时间设置为60-80分钟，视具体烤制食物大小。
6.土豆在烤制过程中，可以时不时过来看一眼，防止设置不当糊掉。

7.烤箱“听”过之后，需要戴上棉手套打开烤箱，取出烤盘。

8 .掰开热乎乎的土豆，一股土豆原始的香气袭来，忍不住直流口水。

用烤箱做的烤土豆，外酥里嫩，香辣可口，家人拿它当小零食！食欲之秋，你需要一盘酥脆蓬松又简单的烤土豆！那么如何用烤箱做烤土豆？用料：小土豆500g、迷迭香1/2茶匙、黑胡椒粒1/4茶匙、辣椒粉1/2茶匙、蒜蓉辣椒酱1/2茶匙、盐3g、玉米油30g做法：1、首先准备好小土豆，把土豆去皮洗净，滚刀切成小块，放入所有配料，混合均匀备用即可；2、然后把烤盘垫上锡纸，把土豆倒入烤盘，稍稍扒开，平摊均匀，放入预热好的烤箱中层，上下火190度，烤制30分钟左右即可；3、最后等烤到表面起小泡，边边变金黄后即可出炉，美味诱人的土豆块可以上桌啦~外脆里软，香气喷喷的迷迭香辣土豆就做好了，喜欢的话，自己动手试试吧~温馨提示1、烤箱要提前预热10分钟左右，具体的烘烤温度及时间要根据自家烤箱的实际情况进行调整设定；2、把黑胡椒换成椒盐也很美味，换成迷迭香、百里香等香料就是西式的啦，全凭个人喜好都可以试一试！

　　

1.烤箱预热230度。煮一锅水，水里加盐，煮沸后放入洗净的小土豆（不需要去皮），煮到土豆变软，可以轻松将筷子插入即可。

2.将煮好的土豆取出，表面用纸巾吸干水分备用。

3.准备一个烤盘，均匀的倒入橄榄油，不要小抠油，倒油可以防止土豆粘底，然后码上小土豆。

4.用压土豆的工具或者是叉子将土豆纵向压一下。

5.然后再横向压一下。

6.然后在压开花的土豆表面，先刷上橄榄油；再撒盐，再撒上黑胡椒碎粒及自己喜欢的香草，我撒的迷迭香和香芹碎

7.然后放入预热好的烤箱，230度烤20-25分钟，最后几分钟注意观察颜色，表面金黄，喜欢焦脆口感的可以等表面土豆块粒边缘微微泛浅棕色即可。豆的美味很多人都知道，但是吃土豆也要注意一些事项哦。

　　
1、忌连皮吃

土豆皮含有一种叫龙葵碱的有毒物质，人体若摄入大量这一物质，会引起急性中毒。这种有毒物质，多集中在其皮里，红皮或紫皮多于黄皮，光照使皮色变青者又随着色深而增多，因此食用时一定要去皮，特别是要削净已变绿的皮，因为即使将土豆带皮煮熟后再剥皮，也可能把皮里约10%的龙葵碱传给果肉。而发生中毒后，应迅即去医院诊治。

　　2、忌吃久放的土豆

　　久放的土豆有龙葵素，如果经常食用龙葵素含量较高的土豆，会引起中毒。同时产妇也不宜多吃土豆，吃多会胀气。

　
　3、忌吃冷冻的土豆

　　土豆宜存放在阴凉处，不可曝晒，也不可冷冻，冻伤的土豆不能食用。

　
　4、脾胃虚寒忌多食

　　土豆有通下作用，脾胃虚寒易腹泻者应少食或不食。

　　5、对紫外线过敏、皮肤瘙痒或眼部充血的人不能吃土豆。土豆是感光了食物，其感光性物质在体内达到一定浓度时，人体裸露部位(面、手、足)的皮肤经过太阳光的直射，即可导致代谢障碍而发生皮炎。主要表现为局部皮肤有瘙痒感、灼热感，并可见到急性水肿、淤斑或水泡，且有刺痛，严重者口唇、眼睑及颜面肿胀呈紫红色。同时可伴有头痛、乏力、发热、恶心、呕吐、食欲减退等全身性反应。所以有此状况的人不宜吃土豆。

　　
6、糖尿病人不宜吃土豆。因为土豆是高淀粉食物，其碳水化合物被人体吸收可以转换为能量(糖分)，所以糖尿病患者不宜吃土豆。