纯牛奶孩子几岁可以喝

一般宝宝三岁才可以喝纯牛奶，这是为什么呢?其实，纯牛奶和母乳，虽然都是奶，看着貌似没有什么区别，实际上区别还是比较大的。从所含的营养物质来说，纯牛奶中的蛋白质含量虽然比母乳高，但是绝大部分却是酪蛋白。对于宝宝来说，由于消化系统并不完善，所以这4/5左右的酪蛋白宝宝是难以消化的;同时牛奶中所含的不饱和脂肪酸比较少，脂肪球较大，脂解酶缺乏，对于消化和吸收也并无利;纯牛奶中钙、磷含量虽高，但比例不当，宝宝也很难吸收。因此，在宝宝三岁之前，最好不要给宝宝喝纯牛奶。

　　宝宝喝纯牛奶的误区有哪些：

　　1、牛奶加果汁营养更丰富

　　有些妈妈觉得牛奶加果汁比较有营养，市面上的一些奶制品有的也会是牛奶加果汁的配料，实际上，这并不是一种科学的搭配方法，由于牛奶中蛋白质和果汁饮品混合后形成的凝胶物质不利于消化。

　　2、牛奶应该煮开喝

　　一些妈妈觉得牛奶煮熟了喝才好，殊不知煮熟后的牛奶营养含量大打折扣，很多营养物质也会随之发生质的变化，还会转化成其他物质，所以，煮牛奶不要时间太长，煮熟了就不好了。

　　3、牛奶和米汤一起喂

　　在牛奶中加入米汤或稀饭给孩子吃也是一种误区，容易使维生素A等营养物质损失，宝宝缺乏这些元素肯定是不行的，因此，牛奶和米汤不要放一起喝。

　　4、喝奶之前扔掉奶皮

　　煮牛奶的时候，上面会浮着一层奶皮，很多妈妈都不给宝宝吃，而是扔掉，小编要告诉妈妈的是，你把最有营养的那部分给扔掉了，奶皮中脂肪和维生素A含量很丰富。

纯牛奶大家应该都不陌生，是一种很有营养的食物无论是老人还是孩子都喜欢喝纯牛奶，里面所含的蛋白质以及钙物质等等非常丰富，不仅对身体好对皮肤还好。那么多大的宝宝可以喝纯牛奶？
宝宝想要喝纯牛奶的话要等到三岁之后，对于比较小的宝宝来说不适合喝纯牛奶。因为三岁以下的宝宝肠胃系统并没有完全发育成熟，如果给宝宝喝纯牛奶的话就会给宝宝肠胃带来负担，从而造成一定伤害。
而且纯牛奶中所含的蛋白质比母乳还高，宝宝吃了的话就不容易吸收，也不好消化。而且大量的蛋白质对于宝宝弱小的肠胃系统来说是一种巨大的压力，会给宝宝的身体带来严重的伤害，所以想要给宝宝喝纯牛奶的话一定要等到宝宝三岁之后再喝。
如果家长给宝宝喝太纯的牛奶，这种情况是不对的。因为纯牛奶中所含的营养元素远远超过母乳的营养，宝宝太小就没有办法吸收和消化里面的营养，然后喝太纯的牛奶会引起宝宝拉肚子，严重的话还会出现拒食的现象，所以三岁之后给宝宝喝纯牛奶的话可以加一些适量的水和糖，以便于消化。

宝宝最先接触到的食物就是妈妈的母乳。随着宝宝月龄的增加，小宝宝可以在五六个月的时候添加辅食，当然也可以添加一些配方奶粉。很多人认为配方奶粉哺乳牛奶新鲜有营养，所以希望将配方奶粉换成牛奶。那么宝宝几岁喝牛奶最好呢？

其实小宝宝的肠胃在宝宝一岁之内，还是无法消化和吸收牛奶中的营养成分，而且会因为牛奶中含有很多蛋白质及微量元素，摄入后可能会给宝宝的肠胃增加负担，甚至是引起过敏，所以一岁之内的宝宝最好是不要喝牛奶。如果想喝牛奶最好是在一岁之后，等到宝宝的肠胃在辅食的锻炼下，变得强大起来之后，才可以喝牛奶。

很多人在给宝宝喝牛奶的时候，不知道应该选择脱脂牛奶还是全脂牛奶。很多人认为，脱脂牛奶对宝宝更好。其实事情完全不是这样的。一般来说，小宝宝1-2岁最好是选择全脂牛奶，2-5岁可以选择低脂牛奶，5岁以上才能够喝脱脂牛奶。因为小宝宝的的肠胃在2岁之内，是比较适合全脂牛奶的。

总而言之，小宝宝一岁之前不能喝牛奶，一岁之后，可以适量喝一些全脂牛奶，逐渐过渡到喝脱脂牛奶。家长一定要遵照小宝宝肠胃发育的规律，给小宝宝添加适当的奶制品。

一岁以内的宝宝建议是不能喝纯牛奶的，两岁之前宝宝都应该喝全脂奶。两岁之后可以喝低脂或脱脂奶，比起一至二岁的儿童，三岁以后的孩子饮食相对就容易均衡一些。

一岁以内的宝宝胃肠功能还没有发育好，必须喝母乳或者配方奶，宝宝一岁后很多宝妈因为奶水不足或者重返职场等各种原因，开始给宝宝断奶。

中国营养学会推荐一岁以后不能继续母乳的幼儿最好选配方奶粉，但可以少喝一点纯牛奶。

美国科学会推荐十二个月以上的宝宝可以喝全脂的牛奶。

宝宝需要全脂牛奶提供的能量，维生素a和维生素d，这个时候，三岁以后，这个时候孩子更倾向于推荐直接选择纯牛奶，但愿意喝配方奶的孩子仍然可以喝配方奶，有的家长觉得没有必要喝奶，吃饭就行，奶类是良好的钙来源。钙最好从食物摄入。

纯牛奶，孩子。四岁左右就应该可以喝纯牛奶了，因为纯牛奶可以补钙营养价值是非常高的，可以给孩子买一好一点的纯牛奶，这样孩子会。长个而且也不会缺钙。