钙尔奇家里人没有用过，不太清楚。朗迪钙我吃过，比较了解。朗迪每片含钙500毫克，正好是人体每次能吸收钙元素的最大饱和量。我是做文案的，每天在电脑前工作10多个小时，形成了典型鼠标手，最近还经常麻木，脖子也不得劲儿。医生朋友让我吃点朗迪补补钙。现在吃一个多月了，手确实好多了，不麻了，感觉脖子也没那么难受啦。
