熬夜导致的脱发，最重要的是不熬夜。其次要了解脱发的具体类型，再对症下药。脱发的原因很多，常见的脂溢性脱发、营养不良性脱发、斑秃等都会受到睡眠不足的影响。除了少见的拔毛癖、真菌性脱发和睡眠关系不大。所以在调整作息，保障睡眠的基础上，尽早就医面诊，明确脱发类型，才是治疗的关键。一般经过外用和口服药物，可得较大程度改善。
我也是脱发很严重，好心伤，还是减少熬夜吧，多吃黑芝麻黑豆等食物
那就不要熬夜了，多吃营养食物
一样！╯﹏╰
