你很容易得感冒，说明你的身体素质太差了。你的身体素质不好，免疫力低下，外界病毒就经常侵袭你的身体提高免疫力的另一个主要途径就是，要保持充足的睡眠。如果长期睡眼不足。也会影响身体免疫力。提高免疫力的再一个途径就是身体不能长期营养不足。要保持充够的营养。
