在炎热的夏天，经常喝冷水对身体有什么危害？

1、造成胃肠功能的紊乱。在炎热的夏天喝大量冷水，会引起胃肠道血管的突然收缩，血流减少，胃肠道正常的生理功能会发生紊乱。由于大量液体成分入胃，胃内的酸度会有所降低，杀菌作用减弱，更易诱发胃肠道炎症。

2、引起中暑

在人大量出汗后，喝冰水会使体温迅速降低，导致毛孔排汗不畅，散热困难，热量积蓄在体内，更容易引起中暑。 

3、导致宫寒 

夏天女性朋友贪凉喝冰水，容易使子宫受寒，长期可能导致宫寒症状的发生，严重者可能导致不孕。

4、诱发咽喉部炎症。大量吃冷饮，同样使咽部血管收缩，血流减少，使局部抵抗力降低，上呼吸道的病菌会大量繁殖，引起咽喉部炎症。

5、过度喝冰水还会影响生殖系统的发育和生理功能。

一些少女，不管是否是月经期，胡乱喝冰水或冰冷的饮料，会造成月经紊乱、痛经。寒气聚集胞宫甚至隐埋下婚后不孕症的祸根。男生过度饮冰水也会影响精子发育。此外，冰水还会对咽喉、声带、呼吸系统等造成危害。

扩展资料：

不宜喝冰水的情况：

1、女性经期不宜喝冰水。经期喝冰水，会导致子宫收缩引起痛经，经血淤积等情况。长期如此会导致月经不调。 

2、饭后不宜喝冰水。饭后喝冰水，肠道受冷刺激，会影响食物的消化吸收。

3、剧烈运动后不宜喝冰水。剧烈运动后喝冰水，会使胃肠道血管骤然收缩，引起腹痛或腹泻。 

温水的营养价值：

1、温水暖肠胃，冷水比较刺激，对有肠胃问题的人不好。但水太热了也不好，经常吃太热食物的人易得食道癌的。

2、喝温水有利于血液物质物质循环，特别是夏天，运动后出了一身汗，千万不要喝太多冷水。

3、温水的营养价值最高。不要小看，水也是有营养的哦。在温水中，含氧量最高，对人体最有利。

在夏天，你可以喝些冰水，但不是很多。大量冰水易引起胃粘膜血管收缩，影响消化，刺激胃肠，加速胃肠蠕动，甚至引起肠痉挛，导致腹痛和腹泻。正常人喝冰水，特别是甜饮料。当他们空腹喝的时候，他们很容易有胃病。

炎炎夏日，消化不良，吃饭是一种折磨，但人不能不吃。人们吃饭时，常喝冰水，或饭后喝冰水解暑，但人们并不知道，大量的冰水喝进胃里容易引起胃粘膜血管收缩，使活跃胃里的许多酶降低，并导致消化不良。

腹痛腹泻大量饮用冰水会刺激胃肠道，加速胃肠蠕动，有时甚至引起胃肠痉挛，导致腹痛。胃肠道食物时间过短，消化吸收不完全，导致腹胀、腹泻。夏天喝冰水会使胃寒时迅速收缩，胃肠蠕动减慢，导致胃胀和消化不良。胃的收缩也可能导致胃粘膜血管破裂，从而损害胃肠道。胃部受到许多冷饮的影响，使它突然收缩。

胃粘膜蠕动减慢甚至停止。胃的消化功能也会减弱甚至消失。长期饮用冰水容易引起胃病。夏天容易中暑，尤其是在户外。在没有空调的环境中，几分钟内你会出汗很多。这时，许多人习惯喝一杯冰水。事实上，这样做是不科学的。冰水带来的知识在短时间内是凉爽舒适的。夏季大量冰水会导致汗孔闭合，导致出汗不畅，阻碍身体散热，容易导致中暑。夏天，女性朋友喝凉水，这很容易冷却子宫。长期以来，可导致子宫寒凉症状的发生，严重者可导致不孕。

冰水、冷饮容易刺激咽喉部和肠胃，引起喉痛、声音嘶哑、腹泻、腹痛等，部分女性长期喝冰水、吃冷饮，容易造成月经不调。

喝冷水会刺激肠胃，引起肚子疼，而女性朋友更不能在夏季经常喝冷水，会影响经期。

夏天千万不要贪凉，经常喝冷水的话，对肠胃会有损伤，可能会得胃病。