你的悲观情绪。是懒惰引起的，当人生在这个世上，没有奋斗精神，对自己没有信心，没有斗志，做一天和尚，撞一天钟的思想。对自已的思想，也会受到影响的。心所想的和你所说的，症状是一样的。这是心理疾病，只要你战胜自己，与别人经常接触，克服身体和心理的障碍，一切都会好起来的。
有知己吗？ 有性格外向神经大条的好友吗？ 和他们相处一段时间。
这个人应该上精神病科找医生检查一下，做各种检查和化验，查出病因再系统的治疗。
首先你要自信，走出家门，变得勤快起来，每餐吃八成饱，主动帮家人做家务，在网上投简历，根据自己的能力去应聘工作，做到自食其力，不能老依赖父母，做啃老族不可取，你年龄还小，不能这么颓废下去，要勇敢的面对困难，不能退缩！
有点思虑过重，执行力太差，遇到有人帮你改善生活习惯才行。
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