问题分析：是神经衰弱的表现，神经衰弱一般是工作压力较大、睡眠不足等原因引起的。意见建议：治疗首先要从病因上去治疗如改善生活习惯。药物可以吃点营养神经、调节神经的药物。
睡觉被惊醒心慌紧张感觉不能呼吸怎么回事
