怎么可以让心静下来,特别烦特别乱,急躁,烦躁。

2024-11-24 14:02:29
推荐回答(4个)
回答1:

听点音乐

回答2:

在你烦躁的时候做几个深呼吸,别去想那么多。

回答3:

努力充实自己。

回答4:

烦躁什么