坐月子的时候婆婆对我不好怎么办？

　　首先，学会调整自己的情绪，学会和婆婆沟通是很重要的。 　　很多宝妈看到婆婆没有细心地照顾自己会觉得自己很委屈，很容易伤心流泪，这个是很不好的，很容易导致产后抑郁;有的宝妈看到婆婆不够主动心里上 会怨恨婆婆，这种情绪很容易导致婆媳关系更加地不和谐。宝妈不妨学会给自己积极的暗示，对婆婆也不要有太多的期待，这样比较不会出现负面的情绪，同时在月 子期间可以多夸夸婆婆做的好的一面，对婆婆多一些感激，这样可以促进婆媳的关系

花镇情感ayawawa回答：
我们在现实生活中都看过很多好婆婆，尽心尽力地带孩子，不用儿媳妇提供情绪价值也不用儿媳妇提供物质价值。单纯是因为性格好，所以才成为好婆婆吗？当然不是，好婆婆和低pu儿媳妇总是成对出现的。

如果你没办法成为低pu儿媳妇给婆婆提供情绪价值的话，那就给她提供物质价值吧。我们假设现在你去外面请一个月嫂帮你带孩子，最少也要五六千，你就每个月给你的婆婆五六千。我猜你也许会问“她带的是她自己的孙子啊，为什么还要我给她钱？”“我是给他们家生孩子啊，为什么她还跟我要钱？”是，你是在给他们家生孩子，她带的也是她自己的孙子，但是你把老公当成供养者，嫌弃他的身高、长相，不同意和他结婚，这pu已经爆得不要不要的了，pu高的时候对方怎可能会发自内心地对你好呢？在这段关系中，对方以为你可以低pu地做一个好妻子、好儿媳妇，结果你却爆了pu，所以采用你上述的方式对待你。你以为对方可以好好帮你带孩子，结果对方却心生怨气，你打算用不提供情绪价值的方式回馈他们，那么这段关系就会慢慢走向尸化。

不管是在一段什么样的关系当中，我们都希望自己的付出能够得到回报，这是很正常的心理。要解决你和婆婆之间的问题，首先要打破你们之间的恶性循环，给她的付出一个合理的价码，减少她的怨气，这是改善你们之间关系的第一步。

快要月子的我真的好害怕婆婆对我不好，因为没生孩子的时候她就在后面说我坏话，我不知道是自己那做的不好，无事生非