中国移动网上营业厅样积分换话费步骤如下：
打开浏览器，进入中国移动积分商城（http://jf.10086.cn/）
点击“登陆”，输入手机号码、密码及验证码，登录即可。
进入中国移动积分商城的个人页面，查看一下个人账户积分，然后在左侧点击基础通信--本地通话，就可以看到各种通话时长的商品，目前500积分可兑换30分钟本地通话。
选择好兑换目标后，点击“直接兑换”。
再核对一下刚才订购的礼品信息，在右边选择“获取验证码”，查看一下本次消费积分，然后手机会收到确认短信息--短信确认码，再输入方框内并选择“提交订单”。
之后就会出现“兑换完成”的对话框，然后点击“我的账户”，查看一下账户M值，如果减少说明已经扣除了刚才兑换的积分，手机上也会收到兑换成功的短信息。
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