下边我写的，您务必要看一下，耐心的试几分钟，体会心理的感受，您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法，当然也可以作为辅助。嗯，本人的真实体会，心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字，体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉，心情会慢慢变轻松，充满希望，要一心念，什么都尽量不想，自己会体会到心里的那种变化，从忧郁变为开心，感觉一切都无所谓的那种轻松，就通过念阿弥陀佛来得到，先念个10分钟试试，您自己会感觉到。别的事都不要想，就一心念阿弥陀佛。慢慢的自己的心就会平静有力
喝点酒，释放一下自己吧，或许会好受点，但只需纵容自己这一次而已，一切都会过去的。
把自己的钱全都捐出来，就能哭出来啦！
欲哭无泪的感觉，看来你还是别哭了，抓紧时间好好想想以后该怎么办吧，
人生都会需要挫折和失败，哭出来把，
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